月经杯有多种形状和尺寸，但你知道它们也有不同程度的硬度吗？选择较软或较硬的月经杯是一个重要的考虑因素，我们在这里解释原因。
月经杯的硬度通常取决于其材质类型以及杯子不同设计特征的形状和厚度。例如，杯沿较厚或“杯脊”较厚的杯子通常被认为更坚固，因为它们需要更大的压力才能“挤压”并快速轻松地弹开。我们在月经杯比较表中对每个杯子的硬度进行评级和比较。
硅胶与 TPU 的硬度
硅胶和 TPU（一种塑料）月经杯的硬度各不相同，但值得注意的是，TPU 制成的月经杯（如Hello Cup ）一旦放入，往往会更贴合您的体形。这是因为 TPU 会随着体温的变化而变得更具延展性。而硅胶在受热后只会变得稍微柔软一些 - 有些人喜欢在放入前先用热水冲一下，让月经杯变软。然而，使用硅胶月经杯时，硬度的差别非常小！
软月经杯与硬月经杯
软质和硬质月经杯各有优缺点 - 这实际上取决于哪种月经杯最适合您的身体。
一般来说，较硬的月经杯往往更容易插入且不易泄漏，因为硬硅胶或 TPU 很容易“弹开”形成密封，并在阴道内形成密封。另一方面，较软的月经杯插入起来可能比较困难，因为它们需要更长的时间才能恢复原状，但对于膀胱敏感、经期痉挛严重或身体总体比较敏感的人来说，它们可能更舒适。
您可能直到使用过其他更硬的月经杯后才意识到自己需要软月经杯。我们建议您在开始使用月经杯时先使用中硬到硬的月经杯，同时掌握插入和密封的方法。我们将在下文详细介绍哪种选择更适合您，但如果您已经有了月经杯但无法正确打开，请参阅我们的故障排除提示：如果无法打开月经杯，该尝试什么。
您需要更柔软的月经杯吗？
如果您尝试过中等或更硬的月经杯，并发现佩戴时感觉不舒服（例如痉挛、膀胱压力增加或其他不适），那么柔软的月经杯可能是您的更好选择。柔软的月经杯通常不适合非常活跃的人或运动时使用，因为它们在体育活动中更容易被骨盆底压碎。当杯子被压碎时，密封会破裂并导致泄漏 - 这是您在健身房锻炼时最不希望发生的事情！
软月经杯的优点：
- 对于那些身体敏感的人来说更舒适
- 为佩戴月经杯时排尿困难的人减少膀胱压力
- 插入和取出更加舒适
软月经杯的缺点：
- 插入后不会轻易弹开，特别是如果你有强壮的阴道肌肉
- 与阴道壁良好密封比较困难
- 在体力活动期间更容易被挤压，导致漏尿
您需要更坚固的月经杯吗？
如果您的骨盆底较强，容易“压坏”月经杯或插入后难以完全打开（即感觉“凹陷”），或者您经常进行体力活动，那么更坚固的月经杯可能是您的最佳选择。使用坚固的月经杯时，请确保在插入时折叠时牢牢抓住它，否则它可能会弹开并让您措手不及！通常，向下折叠的月经杯最容易抓握。
坚固的月经杯优点：
- 插入后可轻松弹开
- 更容易与阴道壁形成防漏密封
- 在体育锻炼过程中更好地保持原位
坚固的月经杯的缺点：
- 会对膀胱造成压力（你可以通过将月经杯佩戴在阴道较低位置来预防这种情况）
- 对于身体特别敏感的人，可能会引起更多的痉挛或其他不适
最好的软月经杯
- Saalt Soft - 专为敏感身体设计，有 2 种尺寸（小号或常规号）和 2 种惊艳颜色可供选择，雾灰色或沙漠腮红色。带柄易于修剪，圆钟形使其适合各种颈部位置。
- 骨盆杯- 骨盆杯由超柔软硅胶制成，形状更像“锥形”，配有舒适的圆形柄。较长的形状是中高宫颈的理想选择。
- Canack 月经杯- 这款柔软的硅胶月经杯配有超长杯柄，非常适合高宫颈女性。我们喜欢它有多种有趣的颜色可供选择，包括蓝色、粉色和紫色以及经典的透明色。
最好的坚固月经杯
- Hello Cup - Hello Cup 由 TPU 制成，是市场上较坚固的杯子之一。圆形球柄使其佩戴舒适，由于杯内边缘较厚，而不是突出在外面，因此可以轻松弹开。
- Merula 月经杯- Merula 是一种多功能杯，由于其短球形与长梯形杆相配，易于修剪成适当尺寸，因此可以适应各种宫颈位置。
- Lunette 月经杯- Lunette 杯是一款由医用级硅胶制成的中硬杯。它采用扁平式杯柄和握线，有多种颜色可供选择。
其他月经杯
您可以使用我们的月经杯比较表来比较月经杯的硬度。
www.linkedin.com/in/brenda-tootell