如何与医生谈论阴道问题

内容警告：本文包含有关性虐待的信息。包含这些信息是为了让我们的读者在与医生交流时做好准备，并识别他们可能遇到的潜在诱因。如果您想避免此内容，请跳过下面的第 4 点。

有几种情况会影响您的阴道或外阴，与医生谈论阴道问题可能是一件令人畏惧的事情。大多数情况或问题都很容易治疗，因此寻求帮助或建议很重要。

在此博客中，我们将指导您与医疗保健专业人员谈论阴道问题的过程，提供有效沟通的技巧，解释阴道检查涉及的内容，并就解决对盆腔检查的恐惧或紧张情绪提供建议。

1.提前做好准备

在预约之前，请花点时间整理一下思路，准备要与医疗保健提供者讨论的内容。记下您出现的任何症状、症状出现的时间以及症状是否随着时间的推移而发生变化。

另外，写下您可能有的任何问题。这将帮助您在预约期间保持井然有序，并确保不会忘记任何重要的事情。

虽然从信誉良好的来源进行一些研究可能会有所帮助，但请尽量避免自我诊断。您可以告诉您的医生，您已经在网上进行了一些研究，并且认为您的症状可能与 x、y 或 z 有关，但您知道自我诊断并不可靠，因此您正在寻求专业意见。

2. 选择合适的医疗保健专业人士

选择您觉得舒服的医疗保健专业人员。这可以是全科医生或妇科医生。如果选择全科医生，请寻找在处理阴道健康问题方面有经验的人。如果这让您感觉更舒服，您也有权要求女性医生。

3. 公开讨论你的顾虑

讨论阴道问题时，诚实是关键。要清楚描述您的症状，包括持续时间、严重程度以及任何使症状好转或恶化的因素。即使是饮食或生活方式改变等看似微不足道的细节，也能帮助您的医生做出准确的诊断。

请记住，医护人员会为您提供帮助 - 他们会以尊严和尊重对待您。我们的从业人员经过多年培训，处理各种问题，虽然您的病情可能不寻常或让您感到尴尬，但对他们来说却不太可能。

4. 了解考试流程

诊断阴道问题的一个重要部分可能涉及盆腔检查。对盆腔检查感到紧张是正常的，但重要的是不要让恐惧阻止你寻求所需的医疗保健。

这项检查旨在评估您的生殖器官的健康状况，是一项常规检查。盆腔检查可能包括对生殖器区域的外部检查和使用窥镜的内部检查。窥镜轻轻打开阴道壁，让医疗保健专业人员查看宫颈和阴道壁。这项检查通常无痛，但您可能会感到轻微不适。

如果您患有阴道痉挛或对检查感到焦虑，请告诉您的医生并预约更长的预约时间，以便他们有更多时间向您解释检查过程、回答您的任何问题并采取措施让您感到更安心。呼吸练习和让朋友或伴侣在房间里提供支持也有助于缓解焦虑。

对于经历过性虐待或身体虐待、忽视或被孤立一段时间的人来说，阴道检查可能会引发性欲。如果你经历过创伤，并预计检查会引发你的性欲，那么 如果您或支持人员可以在检查前向医生透露此信息，他们将协助您的医生，以便他们为您提供适当的护理。您不必与您的医疗保健专业人员详细说明，可以说“由于过去的创伤，我预计盆腔检查对我来说可能具有挑战性或令人痛苦”。许多医生都了解创伤，会花额外的时间和步骤为您提供选择、详细解释，并在整个咨询过程中优先考虑您的情绪健康。在检查期间，如果这让您感到更安心，您可以让支持人员在场。您也可以要求自己插入窥器，并要求它自行采集任意样本进行检测。

医疗保健专业人员的主要关注点应该是您的身体健康和情绪健康。大多数医生会尽力与您合作，确保您在整个过程中感到舒适。您可以在检查前询问尽可能多的问题，并让医生 如果您感觉不舒服，有权拒绝检查或寻求其他医疗保健提供者。

5. 寻求第二意见

如果您对诊断或治疗方案不确定，请立即寻求第二意见。从多个角度了解情况可以让您更好地了解自己的情况。

6.了解你的权利

所有患者都有权利。这些权利包括接受高质量护理的权利，以及如果您觉得自己无法为自己辩护，可以聘请医疗保健倡导者的权利。在HealthDirect - 您的医疗保健权利上了解有关您的权利的更多信息。

支持联系人

	如需性侵犯、家庭暴力和虐待咨询和支持服务，请拨打1800 RESPECT电话1800 737 732
	如果你担心自己或亲人的心理健康，请拨打生命热线13 11 14