Pelotas de Kegel con peso para ejercitar las piernas INTIMINA Laselle (juego de 3)

¡Encuentra tu fuerza interior y recupera el poder de tu suelo pélvico! Los ejercitadores con peso Intimina Laselle son bolas de Kegel fáciles de usar diseñadas para actuar como pesas vaginales para entrenar y fortalecer los músculos del suelo pélvico.

Al igual que las pesas del gimnasio, estas bolas de Kegel brindan un entrenamiento de resistencia fácil y seguro para el suelo pélvico, para que desarrolle fuerza y ​​tonificación rápidamente. Los ejercitadores con peso Laselle están recubiertos con silicona de grado médico 100 % y tienen un pequeño peso en el núcleo interno que se mueve y gira con el movimiento.

Están disponibles en 3 pesos individuales diferentes;

• Resistencia a la luz: 28 g.
• 38g de resistencia moderada y
• 48 g más de resistencia

Se pueden combinar en hasta 6 combinaciones de peso diferentes y comprarse y usarse individualmente o como un juego de 3.

Cómo utilizar

Las bolas de Kegel Laselle son muy sencillas y se utilizan mejor si tienes experiencia previa en ejercicios de Kegel. Una vez que te familiarices con la realización de ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico, puedes complementar gradualmente tu rutina con peso adicional, ¡tal como lo harías en el gimnasio!

Los ejercitadores Kegel de Laselle se pueden utilizar de forma individual o se pueden combinar para adaptar su rutina. Si combina los ejercicios, creará más resistencia y aumentará el área alrededor de la cual se puede apretar. Para combinarlos, simplemente enrolle el cordón de retracción de la bola principal alrededor del anillo exterior de la otra bola. Se incluyen más instrucciones para esto con los ejercitadores.

Inserción

Paso 1: Seleccione un ejercitador o una combinación de ejercitadores que sean más adecuados para usted. Si no está seguro de qué peso usar, comience con poco peso y vaya aumentando gradualmente si es necesario.

Paso 2: Manteniendo el cordón de retracción fuera del cuerpo, inserte el(los) ejercitador(es) en la vagina con un empuje firme pero suave, usando un poco de lubricante a base de agua para mayor comodidad.

Paso 3: Coloque el ejercitador(es) correctamente. Deben estar ubicados aproximadamente a 2 cm dentro de la vagina.

Usando el peso

Una vez que se hayan insertado las bolas de Kegel, contraiga los músculos vaginales alrededor de ellas. Tire hacia arriba y manténgalas en esa posición durante 2 a 10 segundos. Relaje los músculos para que las bolas regresen a la posición inicial y repita el ejercicio.

Remoción y limpieza

Para retirar el ejercitador, relaje los músculos vaginales, sujete el cordón retractor y tire de él lenta pero firmemente. Si el ejercitador no sale fácilmente, intente sentarse o acostarse, relaje el cuerpo y repita las instrucciones de extracción. Límpielo con el limpiador de accesorios íntimos Intimina .

Cómo unir las bolas de Kegel

Seguridad

El uso diario de los ejercitadores de Kegel Laselle no debe superar los 60 minutos. Si siente alguna molestia, quítese los ejercitadores inmediatamente. Si la molestia persiste, consulte a su médico. Siempre debe limpiar sus ejercitadores con peso Laselle antes y después de cada uso de acuerdo con las instrucciones de limpieza que se indican a continuación.

IMPORTANTE: Si ha confirmado que está embarazada o ha dado a luz en los últimos 12 meses, siempre consulte a su proveedor de atención médica antes de continuar con su rutina de ejercicios de Kegel.

Limpieza y cuidado

Una limpieza y un cuidado correctos prolongarán la vida útil de sus ejercitadores con pesas Laselle y los mantendrán higiénicos.

Lave siempre su ejercitador antes y después de cada uso con jabón antibacteriano o con el limpiador de accesorios íntimos Intimina y límpielo con un paño que no deje pelusa. Nunca utilice limpiadores que contengan alcohol, gasolina o acetona, ya que pueden interferir con el equilibrio natural de su cuerpo y dañar la silicona del ejercitador. 

Intimina recomienda que utilices un lubricante a base de agua, como el humectante femenino de Intimina. Evita utilizar un lubricante a base de silicona, ya que podría hacer que la silicona se vuelva pegajosa de forma permanente. 

Para una conservación higiénica, guarde sus ejercitadores en la bolsa antibacteriana proporcionada.

• No intente abrir las bolas ya que están selladas para su seguridad.
• No frote con materiales ásperos o abrasivos.
• No almacenar bajo la luz solar directa.
• No exponer al calor extremo ni hervir.
• Consulte a su médico antes de usarlo si tiene un dispositivo implantado o
• ¿Te han operado de tus zonas íntimas?
• No compartir para evitar la propagación de infecciones.
• Deje de usarlo si siente molestias.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• No lo use si está dañado de algún modo.