La anatomía humana es compleja y varía ligeramente de persona a persona y el sistema reproductivo no es una excepción.
Si bien la mayoría de las personas tienen un útero que apunta hacia arriba y ligeramente hacia adelante, algunas pueden tener un útero inclinado hacia atrás o hacia adelante más prominente, lo que se conoce como útero retrovertido o antevertido. Esta afección es relativamente común y, por lo general, no causa problemas de salud importantes.
En este blog, exploramos los tipos de úteros inclinados, sus causas, síntomas, prevención, tratamientos y cuándo buscar asesoramiento médico.
¿Qué es un útero inclinado?
Un útero inclinado, o útero ladeado, es una condición en la cual el útero está posicionado en una inclinación, ya sea hacia atrás en dirección a la columna, o hacia adelante en dirección al abdomen, en lugar de la posición más típica ligeramente inclinada hacia adelante.
Se estima que aproximadamente entre el 20% y el 30% de los individuos con útero tienen el útero inclinado, lo que significa que es relativamente común.
Tipos de úteros inclinados
Existen varios tipos principales de úteros inclinados:
- Retroversión : en la retroversión, el útero está inclinado hacia atrás. El grado de retroversión puede variar: algunas personas presentan una ligera inclinación, mientras que otras pueden tener una inclinación hacia atrás más pronunciada.
- Retroflexión : la retroflexión ocurre cuando el útero no solo está inclinado hacia atrás, sino que también está doblado hacia atrás a la altura del cuello uterino. Este tipo es menos común que la retroversión.
- Anteversión : Un útero antevertido significa que el útero se inclina hacia adelante, en dirección al frente del abdomen.
- Anteflexión : La anteflexión ocurre cuando el útero se inclina hacia adelante en el cuello uterino.
La gravedad de un útero inclinado no se correlaciona necesariamente con los síntomas o las complicaciones. De hecho, muchas mujeres con útero inclinado no presentan ningún síntoma.
Causas del útero inclinado
Varios factores pueden contribuir a un útero inclinado:
- Congénito : Algunas personas nacen con un útero inclinado debido a factores genéticos o anomalías durante el desarrollo fetal.
- Embarazo : Durante el embarazo, el crecimiento del útero puede provocar cambios temporales en su posición. En la mayoría de los casos, el útero vuelve a su posición original después del parto. Sin embargo, en algunas personas, el útero puede permanecer inclinado después del parto.
- Adherencias pélvicas : las adherencias pélvicas, que son bandas de tejido cicatricial, pueden ser consecuencia de afecciones como la endometriosis , la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) o cirugías pélvicas previas. Estas adherencias pueden sacar al útero de su posición normal, lo que provoca que esté inclinado.
- Prolapso de órganos pélvicos : un suelo pélvico débil o un prolapso de órganos pélvicos pueden provocar que el útero se incline hacia atrás.
Síntomas del útero inclinado
Un útero inclinado a menudo no causa ningún síntoma notable; sin embargo, para la mayoría de las personas, algunas personas pueden experimentar:
- Dolor durante las relaciones sexuales ( dispareunia ): evite la posición que le cause molestias.
- Menstruación dolorosa (dismenorrea)
- Dolor de espalda
- Infecciones frecuentes del tracto urinario (ITU)
- Dificultad para usar tampones o copas menstruales (a menudo, los discos menstruales son más adecuados para quienes tienen el útero inclinado)
- Dificultad para concebir (aunque un útero inclinado no suele afectar la fertilidad)
- Existe una pequeña posibilidad de que el útero quede atrapado debajo del hueso púbico a medida que avanza el embarazo (lo que se conoce como útero encarcelado) y requerirá tratamiento con ejercicios pélvicos.
Es importante tener en cuenta que estos síntomas también pueden ser causados por otras condiciones subyacentes, por lo tanto, es necesaria una evaluación exhaustiva por parte de un profesional de la salud para determinar la causa exacta.
Prevención y gestión
No existe ningún método comprobado para prevenir el útero inclinado, ya que la mayoría de los casos son congénitos o se deben a factores que escapan al control de la persona. Sin embargo, algunas pautas generales pueden ayudar a controlar la afección y aliviar los síntomas asociados:
- Ejercicios pélvicos : los ejercicios regulares del suelo pélvico , como los de Kegel, pueden ayudar a fortalecer los músculos pélvicos, mejorando potencialmente la posición del útero.
- Buena postura : mantener una buena postura puede ayudar a minimizar las molestias asociadas con un útero inclinado. Evite encorvarse o sentarse durante períodos prolongados en posiciones que tensionen la espalda.
- Use una almohada como apoyo : durante el sueño, usar una almohada debajo de las caderas o las rodillas puede ayudar a aliviar la presión sobre el útero y reducir las molestias.
- Masaje abdominal suave: algunas personas encuentran que el masaje abdominal suave es útil para aliviar las molestias asociadas con un útero inclinado. Siempre consulte con un profesional de la salud antes de intentar cualquier técnica de automasaje.
Tratamientos médicos para el útero inclinado
La mayoría de los casos de útero inclinado no requieren intervención médica. Sin embargo, si los síntomas son graves o afectan significativamente la calidad de vida de la persona, los profesionales de la salud pueden sugerir los siguientes tratamientos:
- Fisioterapia : Un fisioterapeuta especializado puede proporcionar ejercicios y técnicas para ayudar a corregir la posición del útero y aliviar los síntomas asociados.
- Terapia hormonal : En los casos en que el útero inclinado es causado por endometriosis o adenomiosis, las terapias hormonales como las píldoras anticonceptivas o los dispositivos intrauterinos liberadores de progestina (DIU) pueden ayudar a reducir los síntomas.
Cuándo buscar asesoramiento médico
Si bien un útero inclinado suele ser inofensivo, hay casos en los que se debe buscar asesoramiento médico:
- Dolor intenso o persistente : si experimenta dolor pélvico intenso o persistente, es importante consultar con un profesional de la salud para descartar otras afecciones subyacentes.
- Preocupaciones sobre la fertilidad : si ha estado intentando activamente concebir durante un año sin éxito, puede ser útil buscar una evaluación de fertilidad para asegurarse de que no haya factores adicionales que contribuyan a la infertilidad.
- Síntomas inusuales : si experimenta síntomas como sangrado abundante o irregular, calambres intensos o flujo vaginal anormal, es recomendable consultar a un profesional de la salud.
El útero inclinado o retrovertido es una afección común en la que el útero se encuentra inclinado hacia atrás. Si bien no suele causar problemas de salud importantes, algunas personas pueden experimentar síntomas como dolor durante las relaciones sexuales, menstruaciones dolorosas o dolor de espalda, y los tratamientos médicos suelen ser innecesarios a menos que los síntomas sean graves.
Si experimenta síntomas persistentes o graves, problemas de fertilidad o síntomas inusuales, es importante buscar asesoramiento médico para determinar la causa subyacente y recibir el tratamiento adecuado. Vea nuestros consejos sobre cómo hablar con un médico sobre problemas vaginales .
Referencias:
- Asociación Estadounidense del Embarazo (2020). Útero inclinado: qué significa para usted y su embarazo. Recuperado de https://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/tilted-uterus/
- Mayo Clinic. (2021). Útero inclinado. Recuperado de https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/retroverted-uterus/symptoms-causes/syc-20354542
- Obstetric Fistula and Prolapse Collaborative. (sin fecha). Útero inclinado (útero retrovertido o retroflexionado). Recuperado de https://www.ofp-collective.org/uterus-tilted