Las copas menstruales vienen en muchas formas y tamaños, pero ¿sabías que también vienen en diferentes niveles de firmeza? Elegir una copa menstrual más blanda o más firme es una consideración importante y estamos aquí para explicarte por qué.
La firmeza de una copa menstrual suele depender del tipo de material del que está hecha, así como de la forma y el grosor de las diferentes características de diseño de la copa. Por ejemplo, una copa con un borde más grueso o un "lomo" más grueso suele considerarse más firme, ya que requiere más presión para "aplastarse" y abrirse de forma rápida y sencilla. Calificamos y comparamos la firmeza de cada copa en nuestra Tabla comparativa de copas menstruales .
Firmeza de silicona frente a firmeza de TPU
Tanto las copas menstruales de silicona como las de TPU (un tipo de plástico) tienen distintos grados de firmeza; sin embargo, cabe señalar que las copas fabricadas con TPU (como la Hello Cup ) tienden a "adaptarse" más a la forma del cuerpo una vez insertadas. Esto se debe a que el TPU se vuelve más maleable con el calor corporal. La silicona, por otro lado, solo se ablanda un poco con el calor; a algunas personas les gusta ablandar su copa pasándola por agua caliente antes de insertarla. Sin embargo, la diferencia de firmeza es muy sutil cuando se hace esto con las copas menstruales de silicona.
Copas menstruales blandas y firmes
Existen diferentes ventajas y desventajas para las copas menstruales suaves y firmes: realmente depende de lo que funcione mejor para tu cuerpo.
En términos generales, las copas menstruales más firmes tienden a ser más fáciles de insertar y a evitar fugas, ya que la silicona firme o el TPU se abren fácilmente para formar un sello y crear un sello dentro de la vagina. Las copas menstruales más blandas, por otro lado, pueden ser más difíciles de insertar, ya que tardan más en recuperar su forma original, pero pueden ser más cómodas para las personas que tienen una vejiga sensible, sufren de fuertes cólicos menstruales o tienen un cuerpo más sensible en general.
Es posible que no te des cuenta de que necesitas una copa menstrual blanda hasta que hayas usado una copa diferente, más firme. Te recomendamos que comiences tu experiencia con una copa de firmeza media a firme mientras te acostumbras a la inserción y a establecer un sello. A continuación, explicamos con más detalle qué opción podría ser mejor para ti, pero si ya tienes una copa menstrual y no logras que se abra correctamente, consulta nuestros consejos para la resolución de problemas: Qué probar si no logras que se abra tu copa menstrual .
¿Necesitas una copa menstrual más suave?
Si has probado una copa de firmeza media o más firme y has notado que te resultaba incómoda mientras la usabas (como un aumento de los calambres, presión en la vejiga u otras molestias), una copa menstrual blanda puede ser una mejor opción para ti. Las copas menstruales blandas no suelen ser ideales para personas muy activas o para usarlas durante la práctica de deportes, ya que pueden aplastarse con mayor facilidad debido al suelo pélvico durante la actividad física. Cuando se aplasta una copa, el sello puede romperse y provocar fugas, ¡lo último que necesitas durante una sesión de gimnasio!
Ventajas de la copa menstrual blanda:
- Más cómodo para personas con cuerpos sensibles.
- Crea menos presión en la vejiga para aquellas que tienen dificultades para orinar mientras usan una copa menstrual
- Puede ser más cómodo de insertar y quitar.
Desventajas de la copa menstrual blanda:
- No se abre tan fácilmente una vez insertado, especialmente si tienes músculos vaginales fuertes.
- Es más complicado conseguir un buen sellado con las paredes vaginales.
- Se puede aplastar más fácilmente durante la actividad física, lo que provoca fugas.
¿Necesita una copa menstrual más firme?
Si tienes un suelo pélvico fuerte que tiende a "aplastar" tu copa o dificulta su apertura total una vez insertada (es decir, la sientes "abollada"), o si realizas mucha actividad física, es probable que una copa más firme sea una mejor opción para ti. Cuando uses una copa menstrual firme, asegúrate de sujetarla bien mientras está doblada durante la inserción, de lo contrario, ¡puede abrirse de golpe y tomarte por sorpresa! El pliegue hacia abajo suele ser el más fácil de sujetar.
Ventajas de la copa menstrual firme:
- Se abre fácilmente una vez insertado
- Es más fácil formar un sello hermético con las paredes vaginales.
- Se mantiene mejor en su lugar durante la actividad física.
Contras de la copa menstrual firme:
- Puede causar presión en la vejiga (puedes evitarlo colocando la copa más abajo en la vagina)
- Puede provocar más calambres u otras molestias en personas con cuerpos especialmente sensibles.
Las mejores copas menstruales blandas
- Saalt Soft : diseñado especialmente para cuerpos sensibles y disponible en 2 tamaños (pequeño o regular) y 2 colores impresionantes, Mist Grey o Desert Blush. El tallo de la lengüeta es fácil de recortar y su forma redondeada lo hace adecuado para una variedad de posiciones cervicales.
- Copa para pelvis : la copa para pelvis está hecha de silicona supersuave y tiene una forma más "cónica" con un vástago cómodo y redondeado. La forma más larga es una excelente opción para un cuello uterino de mediano a alto.
- Copa menstrual Canack : esta copa menstrual de silicona suave con un tallo extralargo es ideal para cuellos uterinos altos. Nos encanta que esté disponible en muchos colores divertidos, como azul, rosa y violeta, además del clásico transparente.
Las mejores copas menstruales firmes
- Copa Hello : la copa Hello está hecha de TPU y es una de las copas más firmes disponibles en el mercado. El tallo redondeado hace que sea cómoda de usar y se abre fácilmente gracias al borde más grueso que se encuentra en el interior de la copa en lugar de sobresalir por el exterior.
- Copa menstrual Merula : la Merula es una copa versátil que puede adaptarse a una variedad de posiciones cervicales gracias a su forma de bulbo corto combinado con un tallo largo en forma de escalera que es fácil de recortar a medida.
- Copa menstrual Lunette : la copa Lunette es una copa de firmeza media a firme hecha de silicona de grado médico. Tiene un vástago de estilo pestaña plana con líneas de agarre y está disponible en una amplia gama de colores.
Otras copas menstruales
Puede comparar la firmeza de las copas menstruales utilizando nuestra Tabla comparativa de copas menstruales .