Cómo hablar con un médico sobre problemas vaginales

Advertencia sobre el contenido: este artículo contiene información sobre el abuso sexual. Se ha incluido para que nuestra audiencia se sienta preparada al momento de comunicarse con su médico e identificar los posibles desencadenantes que pueden encontrar. Omita el punto número 4 a continuación si desea evitar este contenido.

Existen varias afecciones que pueden afectar la vagina o la vulva, y hablar con un médico sobre problemas vaginales puede ser una experiencia abrumadora. La mayoría de las afecciones o problemas son fácilmente tratables, por lo que es importante buscar ayuda o asesoramiento.

En este blog, lo guiaremos a través del proceso de hablar con profesionales de la salud sobre inquietudes vaginales, le brindaremos consejos para una comunicación efectiva, le explicaremos qué implica un examen vaginal y le ofreceremos consejos para abordar los miedos o nervios acerca de los exámenes pélvicos.

1. Prepárese con anticipación

Antes de su cita, tómese un tiempo para ordenar sus ideas y preparar lo que desea comentar con su proveedor de atención médica. Anote los síntomas que ha tenido, cuánto tiempo han estado presentes y si han cambiado con el tiempo.

Además, anota cualquier pregunta que puedas tener. Esto te ayudará a mantenerte organizado durante la cita y a asegurarte de no olvidar nada importante.

Si bien puede ser útil investigar por su cuenta a partir de fuentes confiables, trate de evitar el autodiagnóstico. Está bien decirle a su médico que ha investigado un poco en Internet y cree que sus síntomas podrían estar relacionados con x, y o z, pero que sabe que el autodiagnóstico no es confiable y que está buscando una opinión profesional.

2. Elija al profesional sanitario adecuado

Seleccione un profesional de la salud con el que se sienta cómoda. Puede ser un médico general o un ginecólogo. Si elige un médico de cabecera, busque a alguien que tenga experiencia en el tratamiento de problemas de salud vaginal. También tiene derecho a solicitar una médica si esto la hace sentir más cómoda.

3. Hable sobre sus preocupaciones abiertamente

La honestidad es fundamental cuando se habla de problemas vaginales. Sea clara y descriptiva acerca de sus síntomas, incluida su duración, gravedad y cualquier factor que los haga mejorar o empeorar. Incluso detalles aparentemente menores, como cambios en la dieta o el estilo de vida, pueden ayudar a su médico a hacer un diagnóstico preciso.

Recuerde que los profesionales de la salud están ahí para ayudarlo: lo tratarán con dignidad y respeto. Nuestros profesionales se capacitan durante muchos años en una amplia gama de temas y, aunque su afección pueda ser inusual o vergonzosa para usted, es poco probable que lo sea para ellos.

4. Comprenda el proceso de examen

Una parte fundamental del diagnóstico de problemas vaginales puede ser un examen pélvico. Es natural sentirse nerviosa por los exámenes pélvicos, pero es importante no dejar que el miedo le impida buscar la atención médica que necesita.

Este examen está diseñado para evaluar la salud de sus órganos reproductivos y es un procedimiento de rutina. Un examen pélvico puede incluir un examen externo del área genital y un examen interno con un espéculo. El espéculo abre suavemente las paredes vaginales, lo que permite al profesional de la salud ver el cuello uterino y las paredes vaginales. Este examen generalmente es indoloro, aunque puede experimentar una leve molestia.

Si sufres de vaginismo o te sientes ansiosa por los exámenes, díselo a tu médico y pide una cita más larga para que pueda tomarse más tiempo para explicarte el proceso, responder a cualquier pregunta que tengas y tomar medidas para que te sientas más a gusto. Los ejercicios de respiración y tener a una amiga o pareja en la habitación para que te apoye también pueden ayudar a aliviar la ansiedad.

Para las personas que han sufrido abuso sexual o físico, negligencia o han estado aisladas durante un período de tiempo, un examen vaginal puede ser un desencadenante. Si ha experimentado un trauma y prevé que un examen sea un desencadenante para usted, Ayudará a su médico si usted o una persona de apoyo pueden informarle esto antes del examen para que pueda brindarle la atención adecuada. No tiene que entrar en detalles con su profesional de la salud y puede decir algo como "Preveo que un examen pélvico puede ser un desafío o angustiante para mí debido a un trauma pasado". Muchos médicos están informados sobre el trauma y se tomarán el tiempo y las medidas adicionales para brindarle opciones, explicaciones detalladas y priorizar su bienestar emocional durante su consulta. Durante un examen, puede tener una persona de apoyo presente si esto la hace sentir más cómoda. También puede solicitar insertar el espéculo usted misma y pedirle que lo haga. recoger usted mismo cualquiera de las muestras para realizar la prueba.

La principal preocupación de un profesional de la salud debe ser su salud física y su bienestar emocional. La mayoría de los médicos harán todo lo posible para trabajar con usted y garantizar su comodidad durante todo el proceso. Puede hacer tantas preguntas como necesite antes de un examen y tener la información necesaria. Tiene derecho a rechazar exámenes o buscar un proveedor de atención médica alternativo si no se siente cómodo.

5. Busque una segunda opinión

Si no está seguro sobre un diagnóstico o un plan de tratamiento, no dude en buscar una segunda opinión. Obtener múltiples perspectivas puede ayudarle a comprender mejor su situación.

6. Conozca sus derechos

Todos los pacientes tienen derechos. Estos derechos incluyen el derecho a recibir atención de alta calidad y a tener un defensor de la salud si usted no siente que puede defenderse por sí mismo. Lea más sobre sus derechos en HealthDirect - Sus derechos de atención médica .

Contactos de soporte

	Para asesoramiento y servicio de apoyo en casos de agresión sexual, violencia doméstica o familiar y abuso, comuníquese al 1800 RESPECT al 1800 737 732
	Si está preocupado por su salud mental o la salud mental de un ser querido, llame a Lifeline al 13 11 14