Uno de los beneficios que disfrutan muchas usuarias de copas menstruales es poder pasar más tiempo entre cambios que si usaran toallas sanitarias o tampones (¡porque las copas menstruales pueden contener el equivalente a dos o más tampones súper grandes!). Entonces, ¿durante cuánto tiempo puedes usar una copa menstrual de manera segura?
La respuesta a esta pregunta es un poco complicada aquí en Australia. En la mayor parte del mundo, se recomienda vaciar y limpiar la copa menstrual cada 12 horas como mínimo. Mientras que en Australia, la recomendación de la Administración de Productos Terapéuticos es usarla durante un máximo de 8 horas seguidas. Esto coincide con el tiempo de uso máximo de 6 a 8 horas recomendado para los tampones.Otra cosa que debes tener en cuenta cuando se trata de cuánto tiempo puedes usar tu copa menstrual es qué tan abundante es tu flujo. Si tienes un flujo de leve a moderado, deberías poder usar tu copa menstrual durante las 8 horas completas. Si tu flujo es abundante, es posible que debas cambiarla con más frecuencia. O, como alternativa, recomendamos elegir una de estas copas menstruales de mayor capacidad para un flujo abundante, de modo que puedas usarla durante más tiempo entre vaciarla, limpiarla y volver a colocarla.
¿Por qué no debería usar mi copa menstrual por más tiempo?
Sin duda, resulta tentador dejar la copa puesta durante más tiempo del recomendado, especialmente si tienes un flujo leve. Sin embargo, lo mejor es seguir siempre las recomendaciones del fabricante. Usar la copa menstrual durante demasiado tiempo puede aumentar el riesgo de contraer infecciones como el síndrome de shock tóxico (SST) , una afección potencialmente mortal. También puede provocar que la copa se manche o que desarrolle un olor persistente.
¿Qué pasa si me olvido de retirar mi copa menstrual?
Sí, sucede, porque es muy fácil olvidarse de que está menstruando mientras usa la copa menstrual. Si esto le sucede, quítese la copa tan pronto como lo recuerde y asegúrese de buscar asistencia médica de inmediato si ha experimentado síntomas de síndrome de shock tóxico o signos de otra infección. Para evitar esta situación, puede configurar una alarma en su teléfono o reloj para que le recuerde que debe quitarse la copa.