
Los lubricantes íntimos mejoran el placer y la comodidad durante las relaciones sexuales y se pueden utilizar para facilitar la inserción de productos para el cuidado del período, como tampones, copas menstruales , discos menstruales , diafragmas, pesarios, dilatadores y ejercitadores del suelo pélvico , pero elegir el lubricante personal adecuado puede resultar abrumador. Te explicamos los factores que debes tener en cuenta al decidir qué tipo de lubricante comprar, así como las ventajas y desventajas de cada uno.
Factores a tener en cuenta al elegir un lubricante
Hay varios factores a tener en cuenta al elegir un lubricante, entre ellos:
Ingredientes
Opte por lubricantes con ingredientes de alta calidad y seguros para el cuerpo para minimizar el riesgo de irritación o reacciones alérgicas. Los lubricantes saborizados son excelentes para los juegos previos y el sexo oral, pero revise los ingredientes ya que algunos contienen altos niveles de azúcar que pueden cambiar los niveles de pH vaginal y causar infecciones urinarias.
Evite los lubricantes que contengan glicerina, parabenos y otros irritantes potenciales como perfumes, brillos o variedades que producen calor y enfriamiento si tiene piel sensible.
Textura y consistencia
Ten en cuenta la textura y la consistencia que prefieras. Algunos lubricantes tienen una textura más espesa, similar a un gel, mientras que otros están elaborados con una fórmula más líquida y diluida.
Pruebe diferentes texturas para determinar cuál es la más cómoda y la que proporciona la lubricación adecuada.
Propósito y compatibilidad
Tenga en cuenta el uso previsto del lubricante;
- Relaciones sexuales: los lubricantes a base de agua son versátiles y adecuados para la mayoría de las actividades sexuales. Opte por una fórmula segura para el cuerpo y de alta calidad para lograr la máxima comodidad. Los lubricantes a base de silicona o aceite son más adecuados para sesiones prolongadas, ya que duran más y requieren una reaplicación menos frecuente.
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Para usar con juguetes sexuales : asegúrese de que el lubricante sea compatible con los preservativos o juguetes sexuales que piensa usar. Lea atentamente las etiquetas del producto, ya que el uso del tipo incorrecto de lubricante puede dañar los preservativos o los juguetes sexuales y comprometer la seguridad. Como regla general, utilice las siguientes recomendaciones:
- Los lubricantes a base de agua son seguros para usar con todos los juguetes sexuales.
- Los lubricantes a base de silicona pueden solidificarse con otras siliconas, por lo que NO deben usarse con juguetes sexuales de silicona.
- Los lubricantes a base de aceite NO deben usarse con juguetes sexuales hechos de materiales blandos como silicona, látex o caucho, pero pueden usarse con materiales duros como vidrio y metal.
- Para usar con otros productos internos ; Para usar como ayuda de inserción para productos menstruales (tampones, copas y discos), entrenadores del suelo pélvico, dilatadores, diafragmas y pesarios, recomendamos un lubricante a base de agua.
- Actividades a base de agua: Los lubricantes a base de silicona son ideales para actividades íntimas en la ducha, el baño o la piscina, ya que no se eliminan fácilmente.
- Condones de látex: si usa condones de látex, asegúrese de que el lubricante sea compatible para evitar la degradación del material de látex; los lubricantes a base de agua son generalmente los mejores para usar con condones de látex.
- Juego anal: elija un lubricante más espeso y duradero, específicamente formulado para uso anal para garantizar la comodidad y minimizar la fricción.
Sensibilidades de la piel
Si tienes sensibilidad o alergias en la piel, opta por un lubricante específicamente formulado para pieles sensibles o etiquetado como hipoalergénico. Si eres propenso a sufrir infecciones por hongos, debes evitar los lubricantes que contengan glicerina, que puede promover el crecimiento de hongos.
Recomendamos realizar una prueba de parche en una pequeña zona de la piel antes de usar el lubricante durante actividades íntimas para comprobar si hay reacciones adversas.
Tipos de lubricantes íntimos
Existen tres tipos principales de ingredientes básicos en los lubricantes: agua, silicona o aceite y lubricantes. Los lubricantes híbridos están hechos de una mezcla de lubricantes a base de agua y silicona.
Lubricantes a base de agua
Los lubricantes a base de agua son el tipo de lubricante más común y versátil disponible.
Ventajas
- Por lo general, son hipoalergénicos y tienen menos aditivos: tienen menos probabilidades de causar irritación y son adecuados para pieles sensibles.
- Amplia variedad incluyendo sabores y variantes cálidas y refrescantes.
- Sensación natural y menos pesado que los lubricantes a base de silicona.
- Los mejores lubricantes para el sexo oral y están disponibles en distintos sabores.
- Fácilmente lavable con agua y generalmente no mancha.
- Compatible con condones de látex.
- Compatible con todos los juguetes sexuales, entrenadores de suelo pélvico y dilatadores.
- Compatible con productos menstruales como tampones, copas menstruales y discos menstruales.
CONTRAS
- Se seca más rápido que otros tipos de lubricantes, por lo que puede requerir una nueva aplicación frecuente.
- Puede secarse dejando una sensación pegajosa en la piel.
- No es efectivo en la ducha ni en el baño.
Lubricantes a base de silicona
Los lubricantes de silicona están hechos de aceite de silicona y no se absorben en la piel, lo que significa que duran más que los lubricantes a base de agua.
Ventajas
- Sensación suave y sedosa.
- Deslizamiento más duradero en comparación con los lubricantes a base de agua, ya que no se absorben en la piel.
- Ideal para usar en la ducha, el baño o para jugar bajo el agua, ya que son resistentes al agua.
- No es pegajoso y no requiere reaplicación frecuente.
- Compatible con condones de látex.
CONTRAS
- NO apto para usar con juguetes sexuales a base de silicona ni con productos como copas menstruales o entrenadores del suelo pélvico hechos de silicona. Compatible con otros materiales, como goma, metal y vidrio.
- Puede irritar la piel sensible.
- Dificil de limpiar.
- Puede manchar la tela.
- Más costosos que los lubricantes a base de agua.
Lubricantes híbridos
Los lubricantes híbridos combinan los beneficios de las fórmulas a base de agua y de silicona.
Ventajas
- Ofrece la longevidad de los lubricantes a base de silicona.
- Más fácil de limpiar que los lubricantes a base de silicona pura o de aceite.
- Compatible con condones de látex.
CONTRAS
- Más fácil de limpiar que los lubricantes a base de silicona o aceite, pero aún no tan fácil de limpiar como los lubricantes a base de agua.
- Puede ser necesaria una nueva aplicación.
- Consulta las recomendaciones del fabricante para comprobar la compatibilidad con otros materiales. Si no estás seguro, NO uses lubricantes a base de silicona con juguetes sexuales de silicona u otros productos de silicona, como copas menstruales, entrenadores del suelo pélvico o diafragmas.
- Puede manchar la tela.
- Más costosos que los lubricantes a base de agua.
Lubricantes a base de aceite
Los lubricantes a base de aceite están hechos de aceites sintéticos, minerales o vegetales, como el aceite de coco, de almendras o de semillas de girasol. Por lo general, se recomiendan solo para uso externo.
Ventajas
- Proporciona una excelente lubricación y un deslizamiento suave.
- De larga duración y adecuado para sesiones íntimas prolongadas.
- Ideal para caricias y masajes sensuales.
- Puede hidratar y mejorar la elasticidad de la piel sensible y frágil.
CONTRAS
- Se siente grasoso y puede dejar residuos en la piel.
- Fue un desafío limpiarlo y generalmente se requirió jabón para eliminarlo.
- Mancha las telas.
- Puede resultar difícil limpiar los juguetes y dispositivos sexuales.
- Puede bloquear las membranas mucosas vaginales y anales.
- Puede alterar el equilibrio del pH vaginal y aumentar el riesgo de infección.
- NO compatible con condones de látex ya que pueden degradar el látex, aumentando el riesgo de rotura.
- NO se recomienda su uso con juguetes o dispositivos sexuales de látex, caucho o silicona.

Ya sea que prefieras lubricantes a base de agua, silicona, aceite o híbridos, existe una amplia gama de opciones que se adaptan a tus necesidades y preferencias. Experimenta comprando cantidades más pequeñas o sobres de muestra inicialmente para probar la compatibilidad y la eficacia antes de comprometerte con una compra más grande.